【苗栗美食】青晨早店｜竹南必吃手工蛋餅、大顆鍋貼、瘦肉粥，滿滿的韭菜醬油隨便你加！

平日休假終於可以悠閒的吃個早餐，來到同事之前推薦過竹南的「青晨早店」，有許多手作料理，光蛋餅就分有脆皮與粉漿、超飽滿的鍋貼、還有竹筍瘦肉粥與炒麵等中式早點，還有Google評論中不少人推薦的豬饅頭，最重要的是還有新鮮滿滿的韭菜醬油可以任意添加 💯

【新竹美食】東門燒肉霸｜東門市場代客燒烤，高品質的冷藏和牛！

為了慶祝生日 💫，來到新竹東門市場評價不錯的燒肉店，有高品質的冷藏和牛，以及專業代烤服務，讓我們能夠好好吃上美味料理的餐廳。

【保健品推薦】船井rTG型高濃度魚油，日本原裝進口，小小一顆好吞食好吸收！

【新手父母的你們，是不是有一樣問題?】

隨著女兒小葡萄的到來，與日常工作的忙碌，

我們兩個變得更常外食，往往會吃到較油膩、重鹹的餐點，

加上半夜要照顧女兒，睡睡醒醒得導致一整天都沒精神，

情緒、壓力 總是上上下下不斷起伏 ↗↘↗↘↗

【濰樂】想了解睡眠障礙，就來濰樂居家睡眠檢測！

一直以來我都有睡很久，起床又覺得渾身疲勞的毛病，加上另一半說我睡著時常常處在打呼狀態，剛好接到新竹的濰樂聽力中心進行「零接觸居家睡眠檢測服務」的體驗邀約，迫切的需要知道自己的睡眠障礙，與改善方式， 也因為"首次"體驗居家睡眠檢測，讓我充分瞭解睡眠呼吸中止症！（詳閱文末）

【新竹美食】邱記麻糬｜香山多種中式糕餅的客家合菜餐廳，鄰近竹南科學園區！

與家人來到香山與竹南交界處聚餐，是一家名稱會讓人不知道是餐廳的「邱記麻糬」，鄰近竹南科學園區和天仁喫茶趣，有多種麻糬、糕餅類的甜點🥮，還有能讓人飽餐一頓的中式熱炒與客家合菜料理，很適合帶長輩來用餐。

【新竹美食】如意麵食館｜知名牛肉麵老店，加麵加湯不加價(多種湯頭選擇、工研院正對面)

這天來到新竹濰樂聽力中心體驗居家睡眠檢測，服務人員推薦了光復路上的知名牛肉麵店「如意麵食館」，這家牛肉麵店光湯頭就有４種，還有份量大的中式捲餅，還是新竹在地經營10多年的老店。

 

【苗栗美食】川釜。麵｜頭份運動公園排隊美食，牛肉麵、熱滷味及不定時隱藏料理！

【苗栗美食】川釜。麵｜頭份運動公園排隊美食，牛肉麵及熱滷味不定時隱藏料理！

竹南、頭份運動公園旁餐廳推薦！這一家每到營業時間就擠滿了用餐的客人，就是這家牛肉麵專賣店「川釜。麵」，兩年多前來吃過一次，這陣子又被排隊人潮吸引了過來，來看看這次的評價吧。

【苗栗美食】茶嶋咖哩｜咖哩控必收，這家吃得到各國咖哩飯(日式咖哩。泰式咖哩。印度 ...)

苗栗市的府前路上有許多美食與飲料店，近期又新開了一家平價咖哩飯專賣店「茶嶋咖哩」，光咖哩醬汁就有賣日式、泰式、印度、馬來西亞叻沙跟台式沙茶，五種不同風味的咖喱醬汁，是咖哩控必去的一家咖哩餐廳。 

【台中美食】頑者炙燒拉麵｜西屯區深夜拉麵，鄰近福華大飯店/裕元花園酒店

帶女兒第一次外宿，來到台中福華大飯店住宿，第一晚找了鄰近的深夜拉麵店用餐，google評價滿高分的「頑者炙燒拉麵」。

【新竹美食】咖哩寶藏｜清大西門外的平價餐廳，每天變換的限量咖哩醬汁！

週末來到新竹的濰樂聽力中心，尋找了附近的美食，選了這家位於清大西門外的平價咖哩飯「咖哩寶藏」，鄰近新竹馬偕紀念醫院對面的水源街巷弄內，每天變換的限量咖哩醬汁，完全不用怕吃膩。

【苗栗美食】冉冉日嚐｜頭份尚順廣場日式小吃店，必點五色手工水餃！

苗栗這間日式文青小吃店「冉冉日嚐」，已經在頭份尚順廣場經營了許多年，一直知道尚順廣場有這間餐廳，但都沒實際來吃過，終於在某個平日夜晚來嚐鮮看看。

【台中美食】全鴨坊｜米其林餐盤推薦餐廳，必點火焰櫻桃鴨(需預訂)！

與好朋友相約台中西屯區聚餐，選了這一家米其林餐盤推薦的合菜餐廳「全鴨坊」，曾在2020、2021年獲得米其林餐盤推薦，到現在還是很難訂位，必吃的火焰櫻桃鴨需要提早預訂。

【台中美食】REC COFFEE｜從日本福岡來的咖啡廳，26樓俯瞰城市的景觀！

台中近年深受歡迎的日本福岡冠軍咖啡店「REC COFFEE」，坐落於中信金控台中金融大樓26樓，可以將七期的城市景觀盡收眼底，看高空夜景喝咖啡的網美咖啡廳。

【台中美食】稞夏咖啡｜國家歌劇院6樓空中花園，最美甜點咖啡廳！

來到台中吃完午餐，都會找一間咖啡廳喝咖啡☕️、聊是非，這天我們挑了台中國家歌劇院6樓的「稞夏咖啡」，窗外風景對著對著夏綠地公園，外頭還有一片美麗的空中花園，假日來這喝咖啡可是要等上一段時間才會有座位。

【新竹美食】Go eat Tapas Dining BAR 西班牙餐酒館，東區聚餐約會推薦餐廳！

新竹東區這間「Go eat Tapas Dining BAR 西班牙餐酒館」有著第一間西班牙料理餐酒舘之稱，所製作的西班牙海鮮燉飯與餐前小菜(tapas)等美食都滿值得讓人細細品嚐，適合上班族、情侶約會、多人聚餐的異國餐廳。

【新竹美食】裏食｜竹科旁港式蒸飯料理，適合一個人吃的餐廳！

帶女兒到新竹東區的小森林兒科診所看診，順便就近吃個飯，找了這間咖啡廳風裝潢的港式餐廳「裏食」，隱藏在長春街的巷弄內，適合一個人吃的港點份量。

【團購美食】藍海饌牛肉麵｜好吃的即食料理包，連續兩年獲台北牛肉麵節雙料冠軍！

推薦這款超夯的團購美食，在家加熱就跟現煮一樣好吃的「藍海饌牛肉麵」，連續兩年2022-2023 獲台北牛肉麵節雙料冠軍🏆，懶得出門就待在家煮牛肉麵，加熱即食料理包，麵Q彈、肉鮮嫩😇

⏰團購日期：2/27-3/4

🛒下單連結：https://jamall.1shop.tw/teost2

🎁 單筆滿$2200送「珍珠鮑干貝乾拌麵乙盒」、滿$3200元送「和牛肉燥乾拌麵或椒躁味噌乾拌麵(二擇一)乙盒」

【投資理財】兆豐機器人投資教學，適合新手的無腦投資平台！

兆豐銀行「機器人理財ｅ把兆」大數據分析、投資有策略（圖／兆豐銀行）

兆豐「理財e把兆」推出的線上機器人投資理財服務，結合了人工智慧、大數據、演算法等技術的智能投資平台，以及專業投資顧問團隊把關，建構多元投資組合以分散投資風險，全天24小時監控投資組合，並藉由「機器人理財」獨有的再平衡機制，避免追高殺低，動態且彈性的調整投資部位，可讓投資人依照自身的投資需求選擇運用。

【苗栗美食】怡明茶園｜頭份後花園的景觀餐廳，現沖茶飲免費無限暢飲！

這次來推薦苗栗頭份後花園的美食，之前介紹過的氣派火鍋店「吾王開鍋」外，這次來介紹茶飲喝到飽的景觀餐廳「怡明茶園」，以茶葉入菜的客家料理，還有不少要預訂的手作功夫菜，很適合喝茶聚餐、放鬆身心靈的地方。

【苗栗美食】娘家咖喱｜頭份巷弄內的大馬美食，每個禮拜只營業兩天！

苗栗「娘家咖喱」位於頭份永忠街巷弄內的大馬平民美食，每個禮拜只營業兩天，會推出不同的大馬餐點，喜歡馬來西亞料理的朋友可以來嚐試看看唷！

【台中美食】小義大利維尼斯宮｜超適合約會慶生、網美IG打卡餐廳！

台中餐廳的招牌一向都很大、很有氣勢，而南屯區這間「小義大利維尼斯宮」有著華麗的裝潢，唯美的異國氣氛，號稱是「台中市裡的夢幻莊園」，超適合 IG 拍照打卡的特色餐廳。

【苗栗美食】貓啊！！｜頭份義式料理餐廳，提供貓中途認養+貓用品專賣店！

前身為「Green House」的義式料理，現在轉變成「貓啊！！複合商店-義式料理＆貓用品專賣」，結合了義式餐廳、貓中途認養與猫用品專賣店，一直都很喜歡他們家的餐點，等了好久終於重出餐飲業，現在又多了可愛的貓咪可以擼，實在大大加分！

【日本Nepia】王子Whito柔白紙尿褲，黏貼型與拉拉褲的推薦使用心得

市面上的尿布品牌有五花八門，如果追求高品質尿布的爸媽，我們會推薦這一款日本原裝進口的「王子Nepia紙尿褲」，最舒適、吸水力強、透氣度以及質感都很棒。

【新莊美食】熊越岳｜幸福路必吃排隊拉麵店，肉多還免費加麵、加飯爽爽吃！

新莊最強的拉麵「熊越岳」！每次經過都是大排長龍，原本是以日式屋台的用餐座位，現在搬到 JC PARK食尚廣場的地下一樓，用餐座位與環境的品質都大大提升🔝。

【新竹美食】皿富器食｜巨城附近餐廳，網美必吃的日式定食料理！

假日來到巨城附近的餐廳「皿富器食 minfood」用餐，與之前吃過「EISEN bistro 艾昇小館」屬同樣的餐飲集團，用餐時段完全是座無虛席。

【新竹美食】賀甲鯛魚燒｜東區下午茶推薦外送，鄰近巨城的人氣甜點！

【新竹美食】賀甲鯛魚燒｜竹科下午茶推薦外送，鄰近巨城的人氣甜點！

推薦新竹巨城外的這家鯛魚燒，多達10多種口味，鹹、甜都有的人氣甜點，是許多公司會訂購的下午茶外送之一。

【板橋美食】棲木咖啡｜江子翠寵物咖啡廳，下午茶擼貓配甜點！

鄰近板橋江子翠捷運站有不少google評論分數很高的咖啡廳，每一間都滿想去嚐鮮看看，但最後決定來這間有貓狗的寵物友善咖啡廳「棲木咖啡」，擼貓配咖啡、甜點！